Aparaty wewnątrzustne
Założenie aparatu wewnątrzustnego powoduje wysunięcie języka i szczęki dolnej (żuchwy) do przodu, a tym samym zwiększenie drożności dróg oddechowych dla przepływającego powietrza. W efekcie chrapanie nie występuje lub pojawia się rzadko, podobnie jak bezdechy podczas snu.
Aparaty wewnątrzustne podobne są do wyjmowanych aparatów ortodontycznych. Projektuje się je indywidualnie, dopasowując kształt dla każdego pacjenta. Należy je zakładać i przesypiać w nich każdą noc. Jeśli aparat nie jest noszony, chrapanie czy bezdechy powrócą. Miękki materiał, z którego wykonane są aparaty umożliwia przełykanie, mówienie i picie bez konieczności ich zdejmowania. Są lekkie i niewielkich rozmiarów, łatwo każdorazowo zabrać je ze sobą w przenośnym pudełku.